癫痫是比较常见的一种脑科疾病，癫痫可以根据不同的症状分为不同类型。如果在病症发作前或发作后表现出头痛症状，则为头痛性癫痫。患者应及时找到该类疾病病因，马上进行预防头痛性癫痫措施，防止病症进一步损伤身体。癫痫病是一种很复杂的疾病，种类有很多种，所以我们一定要重视起来，发现了疾病要及时的采取治疗措施。

研究发现，诸如黄豆、扁豆、小麦等豆类和谷类食物富含微量元素锰，而临床数据显示：有超过1/3的癫痫儿童血清锰低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

此外，有研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

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癫痫患者可以多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多张家口市最好的羊癫疯医院在哪里食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含张家口市最好的羊癫疯医院在哪里高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

家长一定要特别注意青少年癫痫病的饮食，饮食不当也是引起癫痫发作的因素之一。青少年还需要经常锻炼身体，对于身体出现的不适症状要及时注意，一旦患上癫痫要及时就医治疗，争取有利的治疗时机，尽早的康复。因此，饮食规律恰当非常重要。多给孩子补充一些维生素、蛋白质，少食用一些油腻、辛辣刺激的食物，对于癫痫病的治疗是很有帮助的。