现在生活在都市中的年轻人压力是一天比一天大，最近几年患上癫痫病的人是越来越多了，压力可以说是主要诱因。不过造成癫痫病的原因并不只是这一方面，还有其他的一些原因。大家在生活中务必要避免一些诱发因素，这样才可以降低癫痫病的发病率，自己也不会受那么多罪。

等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

因为癫痫患者的死亡直接原因不全是因为癫痫病，而是由于治疗不及时所导致的，在癫痫病发作的同时，病情难以控制导致多种危险的因素作用，从而导致使患者丧命的情况也有很多，所以对于癫痫病应及时检查并采取有效的治疗，从而加以控制对癫痫患者的再次发作是非常有必要的。